Conseil-de-filles-blog

#Présentation ♥

Coucou à tous !!
Alors ce blog a été crée pour se donner des conseils entre filles. Hey oui ! Quoi de mieux de se filer quelques petits tuyaux pour l'année ? :)
J'espère pouvoir vous aidez : beaucoup sont perdus dans ce nouveau monde de femme ...
En attendant, si vous voulez plus de conseils envoyez moi des messages, commentez, kiffez ... et je ferai de mon mieux. :D
Big Up <3
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#Posté le dimanche 13 mai 2012 04:52

Modifié le jeudi 26 juillet 2012 08:36

#Revue : le mascara Faux Cils Papillons de l'Oréal

Oh c'est pas vrai ! J'étais en train de faire mon article et là mon ordi m'a abandonnée ! *o* J'avais fait tout un texte, j'ai plus qu'à recommencer, owh c'est horrible. Bon cet article ne sera pas aussi bien que le précèdent qui a été perdu.
Donc voilà cet article est une revue sur le Mascara Faux Cils Papillons de la marque l'Oréal. Bon assez le blabla et c'est partie pour donner mon avis sur ce produit:

Tout d'abord, le packaging m'a bluffé. Il était vraiment mignon et féminin, il donne une allure plutôt classe avec son effet miroir. La prise en main et aussi satisfaisante car on trouve un côté plat pour que le produit ne puisse glisser des mains.
Ensuite, l'effet donné est naturel. Dans les photos ci-dessous la brosse du mascara a été passée qu'une seule fois ! Sachant que j'ai des cils très très fins et sans volume, le résultat était pour ma part très acceptable. Grâce à sa brosse asymétrique déployante qui a été inspirée par les ailes des papillons (d'où le nom du mascara) le cil s'étire et un à un, même les plus courts. Elle permet également d'aller poser du produit sur le coin de l'oeil avec l'avantage des multiples picots flexibles présents.
Les cils sont donc déployés et allongés mais cependant je trouve quand même que le volume ne s'est pas manifesté.
Je pense que ce mascara est SURTOUT fait pour les femmes qui ont besoin d'un résultat naturel sans en faire trop. En revanche, je ne l'utiliserai pas en soirée car l'effet n'est pas assez présent.

J'ai toujours pris des mascaras de la marque Gemey Maybeline (sauf 1 ou 2 en plus d'une autre marque). Leurs prix sont très très abordables et restes cependant mon petit chouchou lorsqu'on voit le rapport qualité/prix.
Hey voilà j'espère que ça vous a plu, n'hésitez pas à donner votre avis, à me dire si vous aussi vous l'avez testé et comment est votre impression.
Suivez-moi sur mon blog est overblog :http://conseil-de-filles-blog.overblog.com/

Bisous bisous <3

revue maquillage, revue, mascara, L'Oreal Paris, Faux cils papillons

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#Posté le jeudi 14 mars 2013 10:05

Objectif ventre plat, c'est partie !! :)

VENTRE PLAT= ABDOS

Qui ne rêve pas d'avoir un ventre plat ? Que vous soyez en vacances et donc en maillot de bain ou chez vous et habillée, avoir un ventre joliment dessiné, c'est toujours d'actualité. Inutile de vous priver de pain qui fait soit disant gonfler, passez aux abdos 15 minutes par jour. En 3 semaines, vous atteindrez votre objectif : un ventre plat.

1) Les abdos pour la taille
L'exercice : ramenez votre coude vers votre genou opposé. Allongée sur le dos, posez votre pied sur le genou opposé puis essayez de le toucher avec votre coude.
Inspirez par le nez puis expirez par la bouche à chaque contact coude-genou.
Allez courage, on fait 2 séries de 25 ramenés coude-genou en diminuant le temps de récupération entre les séries.
Et quels effets pour mon petit ventre ? Vos abdos latéraux deviennent plus toniques, votre taille s'affine et votre ventre devient plus ferme.

2) Les abdos pour raffermir le tout
L'exercice : face à une chaise, allongez-vous sur le dos, les mains derrière la tête. Serrez les mollets sur la chaise. Remontez votre buste vers vos genoux.
Inspirez par le nez en redescendant le buste et expirez par la bouche en le relevant.
Courageuse, vous ferez 2 séries de 25 relevés de buste en alternant les mouvements de face, à droite et à gauche.
Et quels effets pour mon petit ventre ? Cet exercice raffermit l'ensemble de vos muscles abdominaux de face.

3) Les abdos pour éliminer la couche graisseuse
L'exercice : vous êtes allongée sur le dos, jambes tendues et perpendiculaires au sol. Ramenez vos jambes vers votre visage.
Inspirez par le nez en éloignant les jambes. Expirez par la bouche en ramenant les jambes vers le visage.
Toujours courageuses, vous faites 3 séries de 25 rapprochés de jambes sur un rythme dynamique. Reposez-vous une trentaine de secondes entre chaque série.
Et quels effets pour mon petit ventre ? Cet exercice tonifie les abdominaux et élimine la couche graisseuse au niveau du ventre.
Attention, ne ramenez pas trop vos jambes vers l'arrière, afin d'éviter toute cambrure lombaire.

4) Les abdos classiques
L'exercice : le plus basique des abdos est toujours efficace. Alors allongez-vous sur le dos, fléchissez légèrement les jambes, mains derrière la tête et remontez votre buste vers vos genoux.
Pensez à bien plaquer le dos au sol et à souffler en redescendant votre buste.
Facile, on fait 3 séries de 25 mouvements et on passe à 4 séries au plus vie.
Et quels effets pour mon petit ventre ? Efficacitée prouvée pour le classique des classiques, cet exercice vous permet d'acquérir une sangle abdominale "en béton".

Objectifs, Ventre plat, Abdos, POUR TOUS!

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#Posté le lundi 11 mars 2013 07:29

Modifié le mardi 12 mars 2013 10:02

#Garder son calme

GARDER SON CALME.
Il y a des jours avec... Et des jours sans! Une panne de métro, un examen raté, une tâche sur ton chemisier préféré, et la journée ne vient que de commencer! Mais comment font ces filles qui restent zen quoiqu'il arrive? Tu rêves de le savoir? Voici nos astuces pour rester calme quand tout va mal.

Repérer les dangers...
Certaines choses ont le don d'irriter tes nerfs... Ta sœur s'éternise dans la salle de bain, tu es en retard, un passant te bouscule sans s'excuser... Les sources de tension et de contrariété jalonnent ton quotidien? Certains jours plus que d'autres? Apprends déjà à les repérer et à anticiper: on apprivoise mieux ce que l'on voit venir.

Prendre du recul
Personne ne t'a mis le mauvais œil, les contrariétés sont un lot commun. Une vie fluide, lisse, sans heurts ni fracas n'existe pas... A toi donc d'apprendre à vivre avec. Comment ? En relativisant. Analyse objectivement le niveau de gravité de la situation et cesse de faire des montagnes d'un mini drame. Lorsque tes émotions sont sur le point de prendre le dessus, arrête-toi 5 minutes pour faire le point : respire profondément, fais un tour dehors, bois un verre d'eau... Et pose-toi les bonnes questions : est-ce vraiment grave? Mon énervement va-t-il améliorer la situation? Tu comprendras vite que si ta colère te soulage sur l'instant, elle te dessert à long terme.

Décharger les tensions par le sport
Une des vertus du sport est d'activer la circulation sanguine et d'apaiser les tensions musculaires... Traduction ? Nager, courir ou danser, une à deux fois par semaine, permet de se défouler tout en déconnectant. De quoi être zen au moindre problème.

Faire le vide par la relaxation
Yoga, méditation, techniques de respiration contrôlée, les techniques de relaxation sont en vogue, alors autant en profiter. L'intérêt ? S'accorder du temps pour faire le vide dans son esprit et libérer la pression. Idéal pour recentrer son énergie sur ses priorités de manière positive.

Un esprit sain dans un corps sain...
C'est prouvé, être en forme physiquement aide à être sereine mentalement. Les règles de base d'une hygiène de vie saine?
-Manger équilibré, en privilégiant protéines, vitamines et glucides lents.
-Ne pas sauter de repas.
-Eviter les excitants comme le café ou le tabac.
-Et soigner son sommeil: dormir au moins 8 heures par jour dans un endroit frais et calme permet de recharger les batteries et de décharger les tensions accumulées.

Psycho, keep your calm, We Heart It♥.

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#Posté le lundi 11 mars 2013 07:27

Modifié le mardi 12 mars 2013 10:03

#Connaitre son type de peau

CONNAITRE SON TYPE DE PEAU

Difficile de déterminer son type de peau et de savoir quels produits utiliser. Il existe pourtant quelques astuces; faire comme les “pros” mais...à la maison!
Dans un premier temps, il faut savoir que notre peau n'est pas statique: elle évolue et change au cours de la vie. Plusieurs facteurs sont responsables d'un changement éventuel: L'âge, l'hérédité, les hormones, le climat et les agressions extérieures (style de vie, tabac, pollution).
La peau diffère suivant les types Caucasiens, Asiatiques ou Africains. Cela fera l'objet d'un autre billet...

A chaque fois que vous renouveler votre trousse beauté, posez vous les bonnes questions ou demandez conseil aux professionnels de l'esthétique c'est encore mieux!

Comment font-ils justement ces professionnels? Et bien ils font un diagnostic complet, comme chez le médecin! Moment crucial qui permet aux professionnels de connaître vos besoins, vos priorités afin de pouvoir conseiller les meilleurs produits.

1. Observer votre peau (à l'aide d'une loupe et peau sans maquillage)

Vous découvrez de fines rides sur le contour de l'oeil et/ou sur l'ensemble des joues: Se sont des ridules de déshydratation, le résultat d'un manque d'eau dans votre organisme. Il faut boire plus et utiliser une crème hydratante pour limiter la perte insensible en eau
Vous avez des rougeurs: sur les joues ou un peu partout, vous pouvez même apercevoir de petits vaisseaux. C'est ce que l'on appelle des “télangiectasies” ces petites veines toutes fines qui donnent ce coté rosé à la peau. Elle peut être de cette couleur car elle réagit trop rapidement à la moindre agressions. Il va falloir l'apaiser dans un premier temps, la rééduquer ensuite avec des produits adaptés et observer de prêt la circulation sanguine globale du corps.... A voir article “Peaux sensibles à chouchouter”pour info
Vous avez un peu de points noirs sur le nez, le front et le menton: c'est normal! tout le monde -ou presque- a des points noirs. Pourquoi? et bien cette zone du visage (avec le dos, le décolleté) est la zone la plus riche en glande sébacée et donc présente plus de sébum. Cela ne veut pas dire que vous avez la peau grasse. Vous pouvez leur faire la peau tout doucement avec un gommage et un masque purifiant 1 fois/semaine ou le faire faire par une professionnelle.
Vous avez des points noirs et quelques boutons sur la zone “T” du visage ainsi que sur les joues, les tempes, le cou: il est évident que votre peau produit trop de sébum. Il se peut que votre peau ait une tendance grasse. Peut être à cause d'un changement hormonal (puberté, grossesse, arrêt pilule...)
Vous pouvez voir des rides: Elles sont très fines mais sont présentes un peu partout sur votre visage. Vous avez une peau mature qui a besoin d'être régénérée, raffermit.
Les plis d'expression sont marqués: vous n'avez pas beaucoup de rides mais le sillon naso-géniens, les rides du front et le contour de l'œil sont très marqués. Vous n'avez pas vraiment eu de problèmes de peau sèche, votre peau a toujours été confortable? vous avez peut être une ancienne peau grasse qui devient “mature”. Il va falloir freiner le creusement des rides avec des produits ciblés. (Combleur collagène par exemple)
Vous observez un relâchement au niveau des joues et de l'ovale du visage: la peau s'affine avec le temps et après les régimes, les grossesses et changements hormonaux elle a tendance à s'affaisser. Il vous faudra utiliser des produits régénérants et liftants.

2. Maintenant palper votre peau:

Si elle est fine; vous avez une peau plus fragile qui peut roser facilement et marquer rapidement
Si vous pouvez maintenir votre peau entre vos doigts facilement c'est que votre peau manque de tonus
Si vous pouvez sentir un film gras sur votre peau, elle a une tendance grasse. Les pores dilatés peuvent être responsables
Si elle est rêche: Elle manque certainement de substances lipidiques et de matières nutritives peut être dû à votre alimentation (pas assez de fruits, légumes et poissons)
Si vous sentez des imperfections, cela confirmera votre tendance peau mixte voir grasse

3.Posez vous les bonnes questions:

Comment je ressens ma peau? durant la journée ou après le démaquillage? elle tire (tendance à la déshydratation voir à la sécheresse) ou est elle plutôt confortable (peau normale)? est ce qu'elle chauffe ou picote? (peau sensible)
Comment évolue t-elle durant la journée? elle brille (tendance mixte voir grasse), elle est terne (vous êtes citadine, fumeuse ou tout simplement fatiguée) , il y a des irrégularités (pores dilatés, tendance grasse)...
Quel sont mes objectifs ou priorités beautés? atténuer les rides, estomper les tâches brunes ou encore calmer les rougeurs diffuses?

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#Posté le lundi 11 mars 2013 07:20

Modifié le mardi 12 mars 2013 10:04

#Comment je me maquille pour un oral ? (Partiel, Bac, Brevet ...)

Lors d'un passage à l'oral, il est essentiel de garder un coté naturel. On opte donc pour un maquillage pas trop sophistiqué, mais élégant. L'objectif est de se sentir à l'aise, sans pour autant sortir sans une seule trace de maquillage !

Pour dissiper les marques de fatigue, on mise sur une BB Crème teintée, qui d'un coup de main, va vous donner une mine éclatante.

On rechausse le teint avec un maquillage sobre mais lumineux. Un illuminateur de teint ou une poudre bronzante va apporter une touche « glowy » à votre visage.

Pour les pommettes, on n'oublie pas le blush arme idéal pour rafraîchir votre teint. On le choisit légèrement rosé ou aux coloris acidulés, pour un effet "bonne mine" assuré.

Pour les yeux, on évite d'utiliser des ombres à paupières trop sombres. On joue la carte du nude. C'est discret et glamour. Puis on sculpte légèrement le regard avec une touche de mascara.

Et coté maquillage bouche, les gloss et autres rouges à lèvres sont bienvenus, mais attention à ne pas trop en faire. On préférera des teintes roses ou corail plutôt qu'un rouge flamboyant... mais avant tout, gardez en tête qu'un bon maquillage, c'est celui que l'on ne voit pas ! Et voilà, pour toutes celles qui vont passer des exam', j'espère vous avoir aidé ! ;)

examen, Make-Up, nude, Naturel

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#Posté le dimanche 03 février 2013 02:31

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